【有关给女朋友的万能检讨书】亲爱的[她的名字]：
首先，我想对你说一声“对不起”。我知道，最近我可能让你感到失望、难过，甚至有些委屈。其实，我一直想找个合适的时机，好好和你聊聊我的想法，也表达一下我对你的歉意。
在感情中，我有时候太冲动，没有站在你的角度去思考问题；有时候又太固执，不愿意听你的建议；还有时候，我忽略了你的感受，只顾着自己的情绪。这些行为，都是我做得不够好的地方，我真的很后悔。
你一直对我很包容，也很理解我，但我却常常把这份包容当作理所当然。其实，我很清楚，你对我的爱是真诚的，而我却没有用同样的方式去回应你。现在想想，我真的觉得自己有点自私，也有点不懂得珍惜。
这次的事情让我意识到，感情不是靠一时的热情就能维系的，而是需要用心去经营、去呵护。我愿意改变自己，不再让情绪主导我的行为，也不再忽视你的感受。我希望我们能一起面对问题，而不是逃避或冷战。
我知道，光说“对不起”是不够的，我也明白，信任一旦被伤害，重建起来会很困难。但我不想失去你，也不想让我们的感情因为一次错误就走到尽头。我会用行动来证明我的诚意，也会更加努力地去理解和关心你。
如果你愿意给我一个机会，我会认真反思自己的不足，并且慢慢改正。如果暂时还不能原谅我，我也不会强求，只希望你能知道，我心里一直有你，而且真的很在乎你。
最后，再次对你说一声：对不起。谢谢你一直以来的陪伴和包容，也希望未来的日子里，我能成为那个更懂你、更爱你的人。
永远爱你的
[你的名字]
[日期]
