痛苦的‘星期一’作文
每个星期一，就像一首不和谐的旋律，在我心中奏响。它总是带着一种莫名的压力和疲惫，让我无法轻松应对。
清晨的第一缕阳光透过窗帘洒进房间，闹钟准时响起，仿佛在提醒我新一周的开始。然而，我的眼皮却像被胶水粘住了一样，怎么也睁不开。昨夜为了赶作业，我熬到了深夜，此刻大脑一片混沌。拖着沉重的步伐走到书桌前，翻开课本，却发现昨天记下的笔记早已模糊不清。那些公式、单词和历史事件，像一群调皮的小精灵，在我的脑海中跳来跳去，就是不肯乖乖听话。
走出家门，冷风扑面而来，让我不禁打了个寒颤。公交车站的人群中，每个人的表情都显得那么严肃。有人低头刷手机，有人默默发呆，还有人小声抱怨着今天的天气。或许，我们都在用自己的方式消化这周一带来的不适感。
到了学校，教室里的气氛更加压抑。同学们三三两两地聚在一起，有的在讨论昨晚的电视剧情节，有的则在互相检查作业。而我只能独自坐在座位上，看着眼前的课本发呆。老师走进教室时，那熟悉的脚步声似乎比往常更加沉重。他开始讲课，声音平稳而有力，但我总觉得他的目光里多了一丝疲惫。也许，他也和我们一样，对这漫长的周一感到无奈吧。
课间休息时，我终于有机会喘口气。站在走廊上，看着远处操场上奔跑的学生，他们的笑声和欢呼声显得格外刺耳。相比之下，我的心情愈发低落。为什么别人可以如此快乐，而我却始终提不起精神？
放学后，走在回家的路上，夕阳将天空染成了橘红色。虽然景色很美，但我的内心依旧笼罩在阴霾之中。这一天的经历让我明白，星期一不仅仅是时间上的起点，更是一种心理上的挑战。它提醒我们要从周末的放松状态切换到工作学习的状态，这种转变往往需要付出额外的努力。
不过，我也逐渐学会了如何面对这个“痛苦”的日子。比如，提前规划好周末的时间，避免临时抱佛脚；尝试调整作息，让自己有足够的休息时间；甚至可以在周一早晨给自己一个小奖励，比如一杯热牛奶或一段喜欢的音乐，以此来缓解压力。
渐渐地，我发现，尽管星期一依然充满挑战，但它也并非不可逾越的障碍。只要调整心态，找到适合自己的节奏，就能在这周的第一天找到属于自己的平衡点。
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