随着现代生活方式的变化，高血压和糖尿病的发病率逐年上升，对人们的健康构成了严重威胁。为了帮助患者更好地控制病情，提高生活质量，我们特组建了高血压、糖尿病自我管理小组。以下是本小组的工作安排：
一、小组成员招募与培训
1. 成员招募：面向社区内患有高血压或糖尿病的居民进行招募，优先选择有强烈自我管理意愿的人群。
2. 培训计划：定期组织健康知识讲座，邀请专业医生讲解疾病相关知识及日常护理要点。
二、定期活动开展
1. 每月一次集体活动：包括健康咨询、经验分享会等，鼓励成员之间互相交流心得。
2. 每季度一次户外运动：如散步、太极拳等活动，增强体质的同时也促进了人际交往。
三、个性化指导服务
1. 根据每位成员的具体情况制定个性化的健康管理方案；
2. 定期跟踪评估效果，并根据实际情况调整方案。
四、资源链接与支持
1. 与当地医院建立合作关系，为需要进一步诊治的患者提供绿色通道；
2. 联系营养师为成员设计合理的饮食计划；
3. 利用互联网平台搭建线上交流群，方便成员随时随地获取信息和支持。
通过上述措施，我们希望能够有效提升成员们的自我管理水平，减轻疾病带来的负担，共同营造一个更加健康和谐的生活环境。如果您对此感兴趣，请尽快加入我们的行列吧！让我们携手共进，在这条道路上越走越远。
