小时候，每到傍晚时分，家里的厨房总是弥漫着诱人的香气。母亲忙碌的身影在灶台间穿梭，锅铲与铁锅碰撞的声音此起彼伏。而我们兄弟几个则围坐在餐桌旁，期待着一顿热腾腾的晚餐。那时候，餐桌上不仅有美味佳肴，更有一种独特的氛围——欢声笑语和家庭的温暖。
然而，随着时间推移，这种场景渐渐变得陌生了。工作之后，我回到家中，经常低头刷手机，甚至吃饭的时候也不愿放下手中的设备。父母看在眼里，却只是默默叹息，偶尔提醒几句：“别总盯着手机，一家人在一起多好啊。”可我总觉得他们的话有些多余，认为不过是老一辈人对新事物的不适应罢了。
直到有一天，我发现事情远没有那么简单。
那天晚上，我照例捧着手机坐在餐桌前，一边刷朋友圈，一边应付式地吃几口菜。母亲端上了一盘她精心准备的红烧鱼，说道：“这是你最爱吃的菜，多吃点吧。”我随口答应了一声，但眼睛依然离不开屏幕。弟弟突然问了一句：“哥，你觉得今天的鱼怎么样？”我漫不经心地回答：“还行吧，不过你下次可以试试别的做法。”话音刚落，母亲的脸色微微变了，她低下头继续摆弄碗筷，不再说话。
那一瞬间，我忽然意识到，或许我的行为伤害了她。她为这道菜付出了很多心血，而我却因为沉迷手机而忽略了它的意义。更糟糕的是，这样的情况已经不是第一次发生。每次吃饭时，我都会习惯性地掏出手机，把原本属于家人的交流时间变成了虚拟世界的狂欢。而孩子们呢？他们也学着我的样子，拿起平板电脑或手机玩游戏，原本热闹的饭桌逐渐冷清下来。
从那以后，我开始反思自己的行为。为什么我们会变成这样？明明小时候，全家人围坐在一起谈天说地的日子是多么美好。而现在，科技虽然让生活更加便利，却也让亲情变得疏离。我决定改变，重新找回餐桌上的那份专属味道。
于是，我尝试每天放下手机，专注陪伴家人。吃饭时，我会认真品尝母亲做的每一道菜，并分享自己的感受；孩子们也会主动参与话题讨论，讲述学校里的趣事。渐渐地，我发现，原来每个人都有那么多想表达的东西，只是过去我一直忽略了它们的存在。
如今，我家的餐桌又恢复了往日的温馨。每当看到父母脸上洋溢的笑容，听到孩子们爽朗的笑声，我都感到无比幸福。餐桌上的专属味道不仅仅是食物本身，更是家人之间真挚的情感连接。而这份味道，需要我们用心去呵护，用爱去传递。
餐桌是家庭的核心，也是情感的纽带。如果我们继续沉迷于虚拟世界，那么最终失去的不仅是彼此的陪伴，还有那些弥足珍贵的记忆。让我们珍惜眼前的时光，让餐桌上的每顿饭都成为一次心灵的交流，一段幸福的旅程。
