【成都重庆贵阳昆明拉萨市区海拔分别为多少米】在了解中国西南地区主要城市的基本地理信息时，海拔高度是一个重要的参考指标。不同城市的海拔差异不仅影响气候特征，还对旅游、交通和生活产生一定影响。以下是对成都、重庆、贵阳、昆明和拉萨这五个城市市区海拔的简要总结，并附上具体数据表格供参考。
一、城市简介与海拔概述
1. 成都
成都市位于四川省中部，是四川省的省会。作为一座历史悠久的城市，成都的地形以平原为主，整体地势较为平坦，因此其市区海拔相对较低。
2. 重庆
重庆是中国四大直辖市之一，地处长江上游，山地丘陵众多，地形复杂。由于多山，重庆的市区海拔普遍较高，部分地区甚至达到数百米以上。
3. 贵阳
贵阳市位于贵州省中部，是贵州省的省会。该市因气候宜人而被称为“林城”，其市区海拔适中，属于高原型盆地地貌。
4. 昆明
昆明是云南省的省会，被誉为“春城”，因其四季如春的气候而闻名。昆明市区位于云贵高原的中部，地势起伏较大，海拔适中。
5. 拉萨
拉萨是西藏自治区的首府，位于青藏高原腹地，是世界上海拔最高的城市之一。由于高海拔，拉萨的空气稀薄，氧气含量较低，对初到者有一定适应要求。
二、各城市市区海拔数据表
| 城市 | 海拔（米） |
| 成都 | 约500米 |
| 重庆 | 约300-400米 |
| 贵阳 | 约1600米 |
| 昆明 | 约1900米 |
| 拉萨 | 约3650米 |
> 注：以上数据为市区范围内的平均海拔，实际不同区域可能存在一定差异。
三、总结
从上述数据可以看出，成都和重庆的海拔相对较低，适合大多数游客出行；贵阳、昆明则处于高原地带，气候温和宜人；而拉萨作为世界上海拔最高的城市之一，具有独特的高原环境和文化氛围。对于计划前往这些城市旅行或居住的人来说，了解当地的海拔情况有助于更好地准备衣物、饮食和身体适应。
