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怎样炖番茄排骨汤好吃

2025-11-13 21:44:14

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怎样炖番茄排骨汤好吃,求快速支援,时间不多了!

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2025-11-13 21:44:14

怎样炖番茄排骨汤好吃】番茄排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,深受许多人的喜爱。想要炖出一碗既美味又营养的番茄排骨汤,关键在于选材和烹饪技巧。以下是一些实用的小技巧和步骤总结。

一、食材准备

食材 用量(建议) 作用说明
排骨 500g 提供蛋白质和胶质,增加汤味
番茄 2-3个 增加酸甜味,提升汤的鲜美
生姜 3片 去腥增香
大葱 1根 增香提味
适量 调味
料酒 1汤匙 去腥
清水 1.5L 炖汤用

二、烹饪步骤

1. 处理排骨:将排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,煮沸后撇去浮沫,捞出洗净备用。

2. 炒制番茄:热锅凉油,放入番茄块翻炒,炒至出沙,加入适量盐和糖调味。

3. 炖煮排骨:将焯好的排骨加入锅中,倒入清水,大火烧开后转小火慢炖1小时。

4. 混合炖煮:将炒好的番茄加入排骨汤中,继续炖煮15-20分钟,让汤汁充分融合。

5. 调味收尾:根据口味调整盐和糖的量,撒上葱花即可。

三、小贴士

- 排骨焯水时一定要冷水下锅,这样能更好地去除血水和杂质。

- 番茄选择熟透的,口感更软糯,汤汁也更浓郁。

- 炖汤时不要频繁开盖,以免影响汤的鲜味。

- 如果喜欢汤色更红亮,可以适当多加一些番茄。

四、总结

关键点 说明
选材讲究 选用新鲜排骨和成熟番茄
焯水去腥 冷水下锅,去血水更彻底
炒番茄增香 番茄炒出沙后汤味更浓郁
炖煮时间控制 排骨炖1小时,番茄再炖15-20分钟
调味适中 根据个人口味调整盐和糖

通过以上方法,你也能轻松炖出一碗美味可口的番茄排骨汤,适合全家享用。

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