父母过度使用智能手机可能损害孩子的心理健康

发布时间：2024-08-26 10:17:13 栏目：精选知识

导读 餐桌上的一个孩子谈论学校里的麻烦或与朋友的争吵，但父母却没有听：他们只是在查看他们的智能手机。一项新研究表明，这样的场景每天在全美...

餐桌上的一个孩子谈论学校里的麻烦或与朋友的争吵，但父母却没有听：他们只是在查看他们的智能手机。



一项新研究表明，这样的场景每天在全美上演数百万次，可能会损害儿童的心理健康。

加拿大研究人员报告称，如果 9 至 11 岁的孩子表示他们的父母在智能手机上花费了太多钱，那么与父母不沉迷于手机的孩子相比，他们以后更容易出现焦虑、注意力不集中和多动症。

卡尔加里大学心理学副教授谢里·麦迪根 (Sheri Madigan)领导的研究小组解释说：“当儿童的情感和身体需求持续被忽视或得不到适当的回应时，他们就有可能出现心理健康问题。”

她的团队于 8 月 16 日在《JAMA Network Open》杂志上发表了他们的研究成果。

根据研究的背景数据，最近的一项研究发现，现在婴儿的父母平均每天花在智能手机上的时间超过五个小时，其中与婴儿互动时27%的时间都在看智能手机。

另一项研究发现，68% 的父母承认，他们在与孩子互动时经常被智能手机分散注意力。

研究显示，育儿过程中的这种“科技干扰”意味着对孩子的关注减少，亲子之间的对话和玩耍减少，甚至孩子受伤的风险更高。

麦迪根的研究小组指出，在青少年时期，技术干扰与“亲子冲突程度较高，父母情感支持和温暖程度较低”有关。

为了进一步调查这一问题，卡尔加里研究小组查看了 2020 年至 2022 年初期间多个时间点提供的 1000 多名 9 至 11 岁加拿大儿童的数据。研究人员询问孩子们，他们在多大程度上同意“我希望我的父母少花点时间在手机和其他设备上”或“当我们在一起时，我对父母玩手机或其他设备感到很沮丧”这样的说法。

这些儿童还接受了各种心理健康问题的评估，例如随着时间的推移而出现的焦虑、抑郁、多动和注意力不集中等。

根据麦迪根团队的研究，“儿童焦虑症状的严重程度与儿童在成长过程中感知到的父母技术干扰的严重程度有关。”

该研究的作者表示，父母花太多时间在智能手机上也会导致“孩子日后注意力不集中和多动症状加重”。

无论孩子是男孩还是女孩，这些影响对孩子的影响程度似乎都没有改变。

研究团队指出，他们重点关注 9 至 11 岁的儿童，因为“这个年龄段是大脑发育的敏感时期，并且与心理健康问题的风险增加有关。”

然而，很难弄清楚这种影响的方向：孩子是否因为父母沉迷于智能手机而变得更加焦虑和表现出更多行为，或者是有行为问题的孩子的父母将智能手机视为一种逃避?

根据新数据，孩子焦虑程度越高，父母使用智能手机的次数就越多，但父母过度使用智能手机可能会导致青少年注意力不集中和多动。

总体而言，麦迪根团队表示，这项研究“凸显了父母的技术干预与青少年心理健康之间的复杂关系”。