垃圾食品和糖摄入导致儿童肝病增加

发布时间：2024-04-28 16:14:41 栏目：精选知识

导读 医学专家发现，三分之一的儿童患有非酒精性脂肪肝(NAFLD)，主要是由过量糖摄入引起的。即使在 5 至 16 岁的儿童中，这也已成为一个重要...

医学专家发现，三分之一的儿童患有非酒精性脂肪肝(NAFLD)，主要是由过量糖摄入引起的。



即使在 5 至 16 岁的儿童中，这也已成为一个重要问题。此前，人们认为儿童不会患这种肝病。

短短十年内，患有 NAFLD 的儿童人数从 10% 上升到 33%，令人震惊。

Ram Manohar Lohia 医学科学研究所 (RMLIMS) 的儿科肝病学家 Piyush Upadhyay 表示，食用高糖和不健康脂肪的加工食品是儿童患 NAFLD 的一个主要因素。

他警告人们不要食用含糖饮料和垃圾食品，他解释说，当身体摄入或产生的脂肪量与肝脏处理和消除脂肪的能力之间不平衡时，甘油三酯(一种脂肪)就会在肝细胞中积聚。 。肝脏通常处理并清除体内的脂肪。

“这种不平衡可能是由多种因素引起的，包括遗传、久坐的生活方式、肥胖、胰岛素抵抗和不健康的饮食。几十年前，脂肪肝主要是由酒精成瘾引起的，”Upadhyay 补充道。

“然而，非酒精性脂肪肝正变得越来越普遍。我每个月都会看到大约 60-70 名患有 NAFLD 的儿童，这是十年前的两倍多，”他说。

另一位胃肠病学家 Punit Mehrotra 说：“许多研究表明，通过改变生活方式，例如减少糖和垃圾食品的摄入以及定期锻炼至少 30 分钟，可以逆转儿童和成人的 NAFLD。”

他强调 NAFLD 可能发展为肝硬化，这是一种需要肝移植的严重疾病。

Medanta 医院胃肠病科主任 Ajay Verma 解释说：“当我们考虑到垃圾食品和糖的消费所涉及的所有成本以及健康寿命损失的数量时，减少糖的摄入似乎可以节省金钱并保持健康。”人们更健康、更长久。”